"No necesitamos una dieta estricta, necesitamos estructura."
Soy Otto, Licenciado en Nutrición egresado de la UNL. Trabajo en Santa Fe, en consulta clínica, antropometría y acompañamientos — pero mi forma de entender la nutrición va un poco más allá del consultorio.
Creo que la mayoría de las personas no necesita una dieta perfecta — necesita algo que pueda sostener en su vida real, con su trabajo, su familia, sus tiempos y sus gustos. Por eso mi trabajo no se trata de imponer reglas, sino de construir estructura: hábitos que se puedan mantener en el tiempo.
Tengo formación en antropometría (ISAK Nivel 1), me interesa particularmente la nutrición deportiva y clínica, y estoy ampliando mi formación en diabetes con un posgrado en curso. También doy clases en la universidad, participo en proyectos de extensión y hago divulgación en radio — porque creo que la buena información nutricional tiene que salir del consultorio y llegar a la gente en un lenguaje que entienda.
Fuera del consultorio, entreno CrossFit — así que cuando hablo de sostener hábitos en la vida real, lo digo también desde mi propia experiencia.